Séjour en couple avec Marie Anne et Jérome en septembre dernier à Arzon. Super expérience, avec une facilité déconcertante (malgré les craintes et interrogations auparavant) Nous avons été bichonnés dans une maison confortable et un très bel environnement. Marie Anne et Jérome sont complémentaires et à l'écoute de chacun, rassurants et toujours présents. Cette expérience, en groupe, est particulièrement enrichissante. Quelques mois après , nous en gardons encore le bénéfice, pour le corps et l'esprit.... Nous renouvellerons ce moment de repos et bien être...c'est certain!!! Merci à eux deux
Christine F.
Podologue-Réflexologue
Il y a quelques temps j'ai participé à un séjour jeûne avec Marie-Anne et Jérôme. Ce n'était que du bonheur. Vous allez me dire comment pouvons nous être en plein bonheur en faisant un jeûne. Nous avons vécu dans une bulle de bonheur. Dès notre arrivée nous avons été choyé, tout à été mis en oeuvre pour que nous soyons comme chez nous. Leur disponibilité, leur écoute, leur professionnalisme font de leur duo, une équipe de choc. Certes le jeûne peut paraître compliqué, mais avec eux tout semble simple. La symbiose qu'ils créent dans le groupe est magnifique. De plus, avec les randonnées, nous découvrons des paysages superbes, et contrairement à ce que nous pouvons penser, nous supportons très bien ces balades. Les soirées à thèmes, sont le complément idéal pour terminer une excellente journée. En résumé, n'hésitez pas, faîtes un jeûne avec Marie-Anne et Jérôme, vous ne le regretterais pas.. Moi j'ai hâte de faire le prochain !!!!!!
Isabelle L.
Magnétiseuse
Je suis partie en rando jeûne avec certaines appréhensions qui se sont vite dissipées avec comme accompagnateurs et coachs marie anne et jérome. Tous les 2 sont aussi bienveillants que rassurants. C'est un séjour qui restera gravé dans mon corps et dans mon esprit car j'en suis revenue sereine et pleine d'énergie. Je suis à la base une "bonne mangeuse" et le fait de ne pas manger pendant 6 jours s'est fait naturellement sans problème. Le groupe est là pour se soutenir, discuter, à l'écoute de chacun, échanger et rigoler aussi bien sûr. Un de mes souhaits avec ce jeûne était de modifier mon alimentation trop riche et pas trop équilibrée, ce que j'ai réussi à faire à mon retour. Un grand merci à Marie Anne et Jérôme pour cette belle expérience inoubliable.
Groupe d'un séjour rando jeûne dans le Morbihan
Nelly C.
Aide-comptable
Expérience très riche, un moment à soi, une reconnection au corps. Marie Anne et Jérôme nous ont cocooné durant tout le séjour nous prodiguant de bons conseils toujours avec bienveillance et douceur. Une immersion dans son intériorité et à la fois dans l’échange avec le groupe où chacun était dans le respect et la bienveillance à l’égard des autres. À l’issue du jeûne j’ai retrouvé vitalité et joie de vivre. Un autre rapport à l’alimentation, et gagner en respect de mon corps et de moi-même. Je ne peux que vous recommander cette expérience de jeûne et pouvez accorder votre totale confiance à Marie Anne et Jérôme qui sont de très belles personnes pleines d’Amour,d’humilité ...et très professionnelles . Un grand merci aux coachs et au groupe.
Lydie L.
Je viens de vivre l'incroyable expérience de la Rando-Jeûne avec Marie-Anne et Jérôme, je ne peux que vous les recommander. Marie-Anne et Jérôme sont très présens, disponibles, à l'écoute, ils nous accompagnent avec toute leur générosité, leur grand coeur. Ils sont tout simplement passionnés. La semaine de Jeûne s'est passée avec une telle fluidité, je ne me suis toujours sentie en sécurité et sereine, comme dans un cocon (chouchouté, c'est le mot ! ). J'ai vécu une très belle aventure humaine !! Un grand MERCI
Annaëlle B
Thérapeute
Un merveilleux séjour jeûne au delà de mes attentes ! De retour depuis peu d une semaine de jeûne à Sarzeau avec Marie -Anne et Jerôme . Que dire ....?Je crois que mes mots ne suffiront jamais à exprimer toute la magie que j ai pu vivre pendant cette semaine et toute ma gratitude envers 2 coachs d une présence juste parfaite . Marie -Anne et Jerôme sont deux magnifiques personnes ,faisant preuve d un professionnalisme hors pair ,emplies de bienveillance , de douceur , d Amour et d'une très grande humilité . Dès notre arrivée , le cocon est là bien présent . Il suffit de se laisser porter dans ce cadre enchanteur ...! J 'espérais vivre un "reset" , une vraie reconnexion à moi et à mon corps . Ce que j ai vecu a été bien au delà de mes plus belles espérances . Au sein d un groupe de 5 jeûneuses , il a été facile de suivre le rythme des journées , des randonnées ,des soirées riches d enseignement . Et si comme moi vous avez peur car en surpoids , peur d avoir faim , peur de ne pas pouvoir tenir le rythme des randonnées car peu sportive , surtout soyez totalement rassuré car j ai trouvé cela plutôt facile et je renouvelerai l experience ! J ai appris à mieux connaître mon corps . Et Dieu qu il est fantastique notre corps . Tant de capacités !nous l oublions bien souvent ! La plus grande et belle surprise est l energie décuplée par le jeûne !J ai gagné en bien-être ! J ai gagné en confiance en moi . Et .... surtout j ai gagné de merveilleuses amitiés au sein de notre groupe! Le soutien du groupe , les rires , les chants , la bonne humeur permanente sont une immense force ! Immense MERCI à mes amies jeûneuses! Immense immense MERCI à Marie -Anne et Jerôme pour TOUT ! Gratitude infinie ! Donc si l expérience du jeûne vous tente , n hésitez surtout pas et ne cherchez pas plus loin ! Partez avec Marie-Anne et Jerôme dans la plus grande confiance !Et.... savourez ces précieux moments ! Visité en avril
Christine C.
Thérapeute
Partir en jeûne est une expérience que j ai tenté parce que je connais Marie Anne. Ce fut pour moi un moment inoubliable. Je me sens légère, libérée de toxines , de malaises émotionnels. J'apprécie encore plus les saveurs et le plaisir de manger. Je me régale à cuisiner de bons petits plats pour ma famille. Au delà du poids perdu, c est une autre démarche de vie qui se met en route. La randonnée permet de prendre l'air, de papoter avec chacun du groupe. Un bel accompagnement de Marie Anne et Jérôme. J'y retournerai en toute sérénité. Merci
Nathalie A-L
Naturopathe
Formidable aventure que cette expérience de jeûne ! Encadré par Marie-Anne et Jérôme, professionnels, chaleureux, à l'écoute, cette expérience fut un havre de douceur et de bonheur ! L'organisation au top permet de transformer ce qui aurait pu peut-être être une épreuve en un cheminement doux, fluide et finalement évident. Et la transformation a opéré, les bienfaits sont énormes tant au niveau physique que mental. Une expérience inoubliable, riche partagée avec de très belles personnes que sont Marie-Anne, Jérôme et l'ensemble des participants.
Nathalie D.
Une semaine exceptionnelle ! j ai vécu cette semaine de jeûne de façon très fluide, grâce à nos deux coachs passionnés et sécurisants, Marie Anne et Jérôme. Ils font preuve de professionnalisme, bienveillance envers chaque personne du groupe et apportent leur humour et joie de vivre au quotidien. Désormais, il y a un avant et un après pour moi : sur la façon de m alimenter, le rapport au corps, sur ma façon de percevoir la vie....je recommande GAIAT bien évidemment 🌞 Osez vivre cette merveilleuse aventure !
Dégustation du matin - Les jeûneuses en ballades - Séjour de jeûne - Morbihan - Marie-Anne MARTIN et Jérôme CHEVALIER- GAIAT SEJOUR DE JEÛNE- Morbihan - Sarzeau
Anne B.